一周瘦20斤残忍法,不要忽视每天营养啊!!

一周瘦20斤残忍法,不要忽视每天营养啊!!※▒↓

一周瘦20斤残忍法,人体基本生理需求包括食物、空气、水。而人体从食物中所需要的营养包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、微量元素等。

碳水化合物可从谷物、水果、蔬菜中获得。而淀粉类食物是最主要的获得方式,包括米、麦、土豆等。

人体细胞代谢的基本单位为葡萄糖单糖,谷物含有大量的淀粉,通过人体消化转化为葡萄糖单糖,吸收进入血液,被称为血糖,流动至大脑、肝脏、肌肉,提供人体活动所需的能量。糖类由碳、氢、氧元素构成,故这类食物称为碳水化合物。所以不要因为
一周瘦20斤残忍法,而影响到自身健康问题。


脂肪有两个基本的类型:不饱和脂肪和饱和(固体)脂肪。


不饱和脂肪主要分为两种:一种是单不饱和脂肪,主要来源于橄榄油、茶籽油、菜籽油,一种是多不饱和脂肪,主要来源于坚果、种子油和鱼,对于大脑、神经系统、免疫系统、心血管系统和皮肤来说是必需的。

饱和脂肪不是人体必需的,它的主要来源是肉类和乳制品,摄入过多脂肪便堆积在内脏和皮下,脂肪以甘油三酯形式储存,它由三个脂肪酸与一个甘油分子组成。相对于糖来说,脂肪供能慢,不能快速消耗,但是一旦供能可大量提供能源。

 

减脂2019年提出HICIBI智能减脂为主!!!

HICIBI作为法国一线品牌,专注研究科学的体重管理。HICIBI摆脱了传统的替食、抑食、消泄的减肥误区。体重管理三步法:1、阻断人体对食物热量源的吸收,2、均衡代谢消化酶,3、收缩过度扩张的肠胃组织。通过三合一的产品结构,将这三个步骤同时进行,一举多得。 HICIBI主要成分都是人体必需营养,国际安全食品级。作为长期的体重管理方案,更多的用户是名媛和职业模特。HICIBI就是一个综合减脂攻略,历经上万次然后的临床验证,囊括各国的技术专利100多项,51项国际专利,突破瘦素基因。在不影响我们原有生活规律和生活习惯的情况下,可以顺利达成理想体重,同时预防反弹的360度解决方案。

 

 

 

HICIBI的作用:  
 

糖盾:阻断人体对食物中单糖、多糖、淀粉、面甜点、水果、碳水化物热量的吸收。  

餐盾:抑制人体对淀粉类、甜食和油脂类食物的依赖和欲望,大胃王抑制。  

油盾:控制食物中植物油和动物油进入消化道的吸收。  

脂盾:溶解消化系统油脂,控制热量源进入身体后,合成脂肪。

 

​​Role of HICIBI:





Sugar Shield: Blocking the absorption of calories of monosaccharides, polysaccharides, starch, flour desserts, fruits and carbohydrates in food. Chinese style




Dinner Shield: Inhibits the human body's dependence and desire on starches, sweets and oils, and inhibits the king of the stomach. Chinese style




Oil shield: Control the absorption of vegetable oil and animal oil into the digestive tract. Chinese style




Lipid shield: dissolve the digestive system fat, control the heat source into the body, synthetic fat.

更多内容请了解

上一篇:减肥小窍门一天减一斤,最新减脂数据报告!

下一篇:怎么样可以减肥,为什么年纪越大越减肥越难!!!